筋トレの後で、、、

   

「エスタドン」という小さなサンドイッチ屋に行った。

豚のすね肉のサンドイッチ専門です。

　　

一日にすね肉を200Kg以上売るという。

そして24時間営業で年中無休だそうです。

上が黄色い肉の塊がすね肉のBBQです。

　

注文をするとすぐに脛肉のサンドがくる。

独特のスパイシーソースで味付けされて焼かれている。

　　

ボリュームがすごい！

　

とてもおいしかったです。

　　

日本人街に戻ってスイーツとコーヒーでデザートです。

　

私はショートケーキで！

　　

相棒は抹茶のスイーツです。

　　

これで今日の筋トレが帳消しになりました。