生活習慣を簡単に変えられる？

   

Crime pastry shop(犯罪という名のスイーツ屋）に

　行きました。

あまり種類のない小さな店です。

　　

インスタで人気らしい。

大手新聞のスーツや部門で金賞をもらっている。

　　

私はミルフィーユ（右）を選びました。

ミルは千枚、フィーユは葉で、ココのは

　そのミルフィーユが両側についている。

説明には...

『クリーミーでキャラメルホイップクリームが

　　たっぷり入ったミルフィーユ』

 

　　

ムスコのはレモンパイ。

『アーモンドサブレ生地、タヒチ産レモンアーモンドクリーム、

　　シチリア産レモンクリーム、イタリアンメレンゲを挟んだパイ』

　　　　　

コーヒーは..このカップが流行りなのか？

　

他にはこんなケーキが...

　　

私はダイアベティスなので甘いものは食べられないはずですが、

　薬を飲んでいるのでグリコーゲンA1Cは5.8なのです。

　

ココでは生活習慣を無理に変えてストレスを上げるよりは

　薬を飲んで好きなものを食べる、というのがの医者の指導なんです。

　

簡単に生活習慣を変えられる人は真似をしないでね。