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 今から運動しても、しないよりはいいかもよ。

  
アパートの庭にはソサイティーサイズのサッカー場がある。
 
ウイークデイの昼間は我々老人が
 日向ぼっこや軽い運動をする人が独占する。
 
今日はトレーナーが軽い運動を指導していた。
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男は四人だけ...
トビー&コステーラと横を通ったら
 参加を呼びかけられたけど
 犬の散歩に出かけるのでとお断りした。
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なんとなく老人ホーム的になってきた。 
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夏なので屋外プールではアクアエクササイズの教室もある。
 
同じ年齢層だけど、
 運動をしないとこうなっちゃうんだよね。
 
ちょっと優越感が出ましたよ。
  

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