お騒がせしました。
最近便秘がちで、
日曜日に便所で下部腹筋にかなり力を入れてしまいました。
ジムで鍛えてあるので、かなり力が入ったと思います。
急に気持ちが悪くなったので....中止をして立ち上がりましたが
めまいがひどくベットに横になりました。
脳内の血管がプチっと切れたと思ったぐらい目が回ってしまった。
医者に行っていろいろ検査をしましたが、
異常は見られませんでした。
その後もフラフラしていましたが、
おかげさまで今日は平常に戻りました。
今日は家のそばを散歩しましたが普通に戻ったようです。
街路樹のジャカランダ(国花)です。
歳をとると、いろいろなことが起きるものですね。
ジムは来週から軽く始めます。